Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2014
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 58,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 26,89g | Prot: 61,21g | Hh: 89,75g.
Aamiainen: Арбуз, Киндер Сюрприз, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lounas: Coop Olio Extravergine di Oliva, Домик в деревне Молоко 3,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Рузский Йогурт С Облепихой, Окей Груша Конференс, Абрикосы, Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|