Päiväkirja - mimi.011, 19 loka 21

Meta ser mejor que ayer... 💞
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2021:
642 kcal Rasva: 21,90g | Prot: 45,91g | Hh: 68,41g.   Aamiainen: Café Cortado, Tomates, Cebollas, Colun Queso Ranco Laminado, Castaño Pan Pita Integral. Lounas: Vegetales Salteados, Arroz Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
yo 
22 loka 21 jäseneltä: kamila seg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mimi.011


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.