Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 48,21g | Prot: 38,94g | Hh: 181,22g.
Aamiainen: Fix Price Матча Латте, Пицца Домашняя. Lounas: Шаньга, Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Nestle Кит Кат Мини, Gorilla Energy Drink Orange, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|