|
: )
|
987 kcal
|
Rasva: 33,11g | Prot: 44,20g | Hh: 130,82g.
Aamiainen: Kopenhagen Nhá Benta Tradicional, Leão Fuze Chá de Maracujá, Laranja e Gengibre, Seven Boys Bisnaguinha. Lounas: Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Salada Crua, Purê de Batata, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), In Natura Tomate. Välipalat/Muut: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês sem Miolo. lisää...
|
|
2623 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissaBorgesMarinho
|