Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2021
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 26,63g | Prot: 68,42g | Hh: 136,37g.
Aamiainen: Dancow Fortigro Vanilla, White Bread, Chicken Vegetable Soup, White Rice, Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture), Tempeh (Cooked) , Tea Unsweetened. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kittencanes
|