Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 42,98g | Prot: 55,56g | Hh: 204,23g.
Aamiainen: Hellmanns Real Mayonnaise, Tomater, Banan. Lounas: Thai-Cube Sweet Chili Chicken Teriyaki. Päivällinen: Rött Bordsvin, Brunsås, ICA Strips av Sötpotatis, Morötter och Palsternacka, Nybergs Deli Gourmetmörad Fläskytterfilé. Välipalat/Muut: Friggs Majskakor Ranch. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronica.pettersson
|