Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2021
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 26,15g | Prot: 68,05g | Hh: 50,64g.
Aamiainen: Bimbo Pan Tostado, Huevo Frito, Queso Manchego, Morrón. Päivällinen: Batido Proteinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elementsh360
|