Päiväkirja - elena.kurzina, 20 loka 21

Жесть,конечно,товарищи. Не болейте❤️ Всем здоровья!🤗 А я на треню💪🏽💪🏽💪🏽😎

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2021:
2078 kcal Rasva: 39,56g | Prot: 138,84g | Hh: 286,78g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Здравушка Молоко 2%, Блины на Молоке, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Махеевъ Джем Клубничный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Окей Печенье Песочное с Джемом, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
не болей красавица 🙇‍♀️⚘⚘⚘ 
20 loka 21 jäseneltä: White reaper (로즈) Rose
😍красавица!👌 
20 loka 21 jäseneltä: Saminnka
Леночка красавица! Боевое настроение, хорошей тренировки 😉 
20 loka 21 jäseneltä: Angeles17
Спасибо!!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️ Постараюсь больше не болеть) И вы не болейте🤗🤗🤗😘 Эта осень тяжёлая выдалась, даже бабьего лета не было, сразу после лета резко холод, сырость...мой иммунитет не выдержал такого перехода...И заболевших вокруг меня много, в таком лазарете сложно не заболеть, и дети, и бабуля..Слава богу всё закончилось и обошлось без осложнений) 
20 loka 21 jäseneltä: elena.kurzina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena.kurzina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.