Päiväkirja - kellenluch, 20 loka 21

Gente, eu tenho uma dúvida. É melhor adquirir uma balança digital ou mecânica (aquelas com ponteiro)? já tive 2 digitais e elas oscilam muito o peso. de me pesar, descer e logo em seguida pesar de novo e o peso chegar a variar 1,5kg.

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2021:
1124 kcal Rasva: 61,41g | Prot: 111,95g | Hh: 28,71g.   Aamiainen: Mandioquinha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lounas: Tomates Vermelhos, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Couve Flor. Päivällinen: Tainha, Ova de Peixe. Välipalat/Muut: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. lisää...

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Essas digitais não tem como regular. Meio que tem data de validade mesmo. Quando começa dar mta alteração tem que trocar. As outras tem como regular , durabilidade é maior, mas tbm o investimento inicial é mais alto. Vai do seu objetivo e do que está disposta a investir no momento 🙂 
20 loka 21 jäseneltä: lah.freitas
tenho uma digital de bioimpedância que não varia... tenho há uns 2 anos... Na verdade da até raiva às vezes, porque se você acabou de pesar e tira uma blusa leve, por exemplo, ela totalmente ignora as gramas da blusa e mantém o peso que estava registrado, mesmo descendo da balança e subindo novamente 😒 
20 loka 21 jäseneltä: Marileibp
Obrigada gente!! 
20 loka 21 jäseneltä: kellenluch
Digital 
20 loka 21 jäseneltä: robsonnunciato
Oi, Kelle. Acho que a digital é melhor. Eu tenho um truque pra saber se está regulada ou não. Primeiro subo com o pé direito e depois esquerdo, aí vejo o peso. Depois desço e subo com o pé esquerdo e depois direito. Se o peso der o mesmo, é provável que a balança está regulada. Se der diferença em gramas, não tá regulada. Mas é normal também o peso alterar durante o dia, o que comemos e bebemos também pesa. O melhor peso é de manhã em jejum, sem beber água, depois de fazer xixi e cocô. 
20 loka 21 jäseneltä: milecris1
Digital com certeza. A minha não oscila. Veja se não é isso, se pesar em horários diferentes, com e sem roupa, de cabelo molhado ou logo após beber água, dá diferenças como essa que citou de 1,5kg. O ideal é você se pesar sempre em condições iguais as da pesagem anterior. 
20 loka 21 jäseneltä: Prjka

     
 

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