Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2072 kcal
|
Rasva: 71,76g | Prot: 138,31g | Hh: 215,40g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Mozzarella Cheese, Plain French Toast. Lounas: KFC Sprinkle Pops - Fruit Chutney, KFC Classic Twister. Päivällinen: Woolworths Brown Basmati Rice, Woolworths Lean Beef Mince. Välipalat/Muut: SPAR 2% Low Fat Milk, 100% Whey Protein, Bananas . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mauritzcrous
|