Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 37,53g | Prot: 60,58g | Hh: 86,08g.
Aamiainen: Банан, Призма Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Бри. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|