Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2016 kcal
|
Rasva: 51,58g | Prot: 42,70g | Hh: 348,17g.
Aamiainen: Cinnabon Капкейк Клубничный, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Сахар, Чай, Конфета, Белая Дача Капуста с Морковью, Хумус, Аджика, Хлеб Черный, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр, Спагетти. Päivällinen: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Сахар, Чай, Meller Солёная Карамель, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Välipalat/Muut: Данисимо Данисимо Творожный со Вкусом Ванильного Мороженого и с Маком, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 3,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DianaReshetnikova
|