|
Devagar e sempre 🚀
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 80,63g | Prot: 122,18g | Hh: 189,62g.
Aamiainen: Feijoada, Prato Fino Arroz Integral (15g), Aurora Linguiça Toscana, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencristinec
|