Päiväkirja - debbiemarkus, 22 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2021:
1669 kcal Rasva: 72,50g | Prot: 53,64g | Hh: 178,85g.   Aamiainen: Cereal Mix Granola Tradicional, Ilolay Yogur Bebible, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tostadas de Pan Integral. Lounas: Manzana Roja, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Päivällinen: Vino Rosado, Ensalada Mixta, Dia Pizza de Mozzarella. Välipalat/Muut: Crema Batida (a Presión), Café, Frutos Mezclados Secos Tostados, BC Mermelada de Ciruela, Ser Crackers. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - debbiemarkus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.