|
сегодня на кашке+кофе с молоком 355кк👌
|
1371 kcal
|
Rasva: 61,77g | Prot: 112,91g | Hh: 85,43g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lounas: Куриное Филе, Полевское Творог Деревенский 9%, Вологодское Яйцо, Гречка, Помидоры, Корона Изобилия Растительное Масло . Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Корона Изобилия Растительное Масло , Помидоры. Välipalat/Muut: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Корона Изобилия Растительное Масло , Помидоры, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский. lisää...
|
|
 Kommentit
Тоже люблю такие завтраки😊👍
Овсянки в сухом виде кладу 50 грамм ...чаще на воде!
И сыра максимум 20грамм!
Для полного баланса сюда яичко ещё просится☝️😂
23 loka 21 jäseneltä: Наташечка77
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МарияMatrosova
|