Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 28,18g | Prot: 30,97g | Hh: 99,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Линия Сочник с Творогом. Lounas: Михайловский Помидоры Бочковые Острые , Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Апельсин, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|