Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 47,33g | Hh: 261,73g.
Lounas: Aurora Leite em Pó Integral, Café, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Ovo Cozido. Päivällinen: Paviloche Sorvete, Estrela Espaguete . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Albany
|