Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 43,58g | Prot: 53,44g | Hh: 145,44g.
Aamiainen: Selei stroberi, Greenfields Low Fat Milk. Lounas: Garam, Sawi Hijau, Fiesta Spicy Wing, Nasi Putih. Päivällinen: Fiesta Spicy Wing, Sawi Hijau, Nasi Putih, Bawang Putih. Välipalat/Muut: Melon, BonCabe Boncabe, Telur Rebus. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bunnym0ns
|