Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2028 kcal
|
Rasva: 173,93g | Prot: 102,93g | Hh: 11,25g.
Aamiainen: Яйцо, Новгородский Бекон Криковская Колбаса. Lounas: Мираторг Колбаски Тирольские. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Омский Бекон Ребрышки К Пиву. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|