Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 89,41g | Prot: 72,87g | Hh: 124,85g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба. Päivällinen: Винегрет, Сыробогатов Плавленый Сыр, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|