Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 35,87g | Prot: 99,63g | Hh: 151,03g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium, Yakult Yakult, Stroberi. Lounas: Mentimun (Kupas), Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Stroberi. Välipalat/Muut: Stroberi, Fitbar Fitbar Fruits Delight. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maulidaa94
|