Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2330 kcal
|
Rasva: 106,60g | Prot: 96,80g | Hh: 275,00g.
Aamiainen: Шоколадница Раф Кофе, Любимая Шоколадница Торт Карамельный, Чизкейк. Lounas: Урюк Шаурма С Курицей, Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vladislav88
|