Päiväkirja - willi Muehlenbaeumer, 26 loka 21

26.10.2021 ;-) Dienstag ;-)
Guten Morgen zusammen
und einen schönen Tag.
P.S.
;-)73,0 Kg ZIEL.Erreicht.;-)
( Von 108 kg -35 kg

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2021:
1580 kcal Rasva: 56,04g | Prot: 63,48g | Hh: 198,92g.   Aamiainen: Tomaten, Grillmeister Ajvar Scharf, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Marmarabirlik Schwarze Oliven, ASIA Sesamöl, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Greenland Brotzeitgurken, Buko Jalapeno, Wasa Knäckebrot Rustikal, Gekochtes Ei, Bongrain Saint Agur, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner. Lounas: Tomaten. Päivällinen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Välipalat/Muut: Douceur Stollenkonfekt Bratapfel. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍 
26 loka 21 jäseneltä: calpe2012
Das möchte ich auch  
26 loka 21 jäseneltä: katiamazzotta22
Willi du Tier . Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg und schön weiter leckere Bilder von Kawalla posten. Ich finde du könntest da öfter hingehen 🤣🤣🤣🤣👋👋👋👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 
27 loka 21 jäseneltä: haseeins

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - willi Muehlenbaeumer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.