Päiväkirja - Math 40, 26 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
86,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2021:
302 kcal Rasva: 15,05g | Prot: 14,92g | Hh: 23,35g.   Aamiainen: Fromage de Chèvre (Dur), Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio. lisää...
1997 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bien sa diminue!!! 👍tu vas y arriver 👍😊,passe une bonne après-midi 👍😘🤝 
26 loka 21 jäseneltä: Nlono7700
😅 ça descend pas trop mais c'est pas grave, suis bien dans ma peau...mon courage  
26 loka 21 jäseneltä: Math 40

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Math 40


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.