Päiväkirja - Air_elena, 26 loka 21

ИГРА В КАЛЬМАРА! Вкусный питательный салат с кальмаром и креветками! ~450 ккал на 300 грамм

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2021:
836 kcal Rasva: 30,78g | Prot: 53,44g | Hh: 91,07g.   Aamiainen: Лук, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Желток, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Груша, Яблоко Зеленое. Lounas: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. Päivällinen: Пятерочка Авокадо, Лимонный Сок, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Nestle Бонпари Леденцы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Манго. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Air_elena


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.