Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 95,78g | Prot: 202,28g | Hh: 95,08g.
Aamiainen: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Pizza de Calabresa, Pizza com Carne. Lounas: Monster Energy Absolutely Zero, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Päivällinen: Vapza Grão de Bico, Berinjela, Buchada, Costela Bovina, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Torresmo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sobralarthur
|