|
Пыталась вписать пару бокалов шампанского на вечер. Почему-то они считаются в белки вместо углей и портят мне всю картину! Плюнула. Буду опять с нарзаном сидеть.
|
1628 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 131,32g | Hh: 165,89g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло, Сваля Творог Обезжиренный, Увелка Пшеничная Крупа. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Увелка Пшеничная Крупа, Перловая Каша. Päivällinen: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Ржаная, Лакомо Творог Мягкий 0%, Яйцо, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Треска Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
|
1376 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|