Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 18,97g | Prot: 59,53g | Hh: 70,49g.
Aamiainen: 4 Сезона Слива без Косточки, Хурма, Творожная Запеканка ПП, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Картошка Печеная, Healthy Food Курица Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalis2708
|