|
Суп со шпинатом и филе лосося, бутерброды с авокадо и перцем, кофе без кофеина.
|
1699 kcal
|
Rasva: 75,46g | Prot: 62,53g | Hh: 192,20g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lounas: Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Суп, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Санта Бремор Икра Мойвы , Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Беринг Икра Сельди, Принто Соус Острый Манго, Белая Дача Салат Весенний Микс, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле. Välipalat/Muut: Яблоки, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. lisää...
|
|
2319 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Apple Health - 21 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenia.akimkina
|