Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 43,50g | Prot: 46,63g | Hh: 65,41g.
Aamiainen: Pingo Doce Cereais Fruta e Fibra, Clover Plain Low Fat Dairy Snack . Lounas: Sal, Vinagre, Azeite, Tomates, Alface, Yoki Batata Palha Extra Fina, Giraffas Estrogonofe Frango. Välipalat/Muut: NPL Vegan Protein , Clover Numel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|