Päiväkirja - Irba9, 28 loka 21

Мои 61,8 кг. Не знаю, продолжать есть или на дефицит пора🤷‍♀️

Сегодня купила новые кроссовки, жду завтрашней беговой тренировки)) Сегодня пробежала 5 км, в темпе 05:12, прям легко бежалось))

336 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (102)
Kommentit 
Побудь на поддержке ещё, Ир! Тебе она только к лицу👌 
27 loka 21 jäseneltä: lask-ludmila
Люда, это уже не поддержка)) 2500 была она, сейчас даже не знаю сколько... 
27 loka 21 jäseneltä: Irba9
прекрасно выглядишь Ириш, просто восхитительно👍👍👍 
28 loka 21 jäseneltä: White reaper (로즈) Rose
😍😍😍😍 
28 loka 21 jäseneltä: TROYA-NOVA
Ахахха😀 как не зайду- «купила новые кроссовки». Скоро будет выставка!) красотка🥰 
28 loka 21 jäseneltä: DarySerg
Красотка!!!😉🌹👍 
28 loka 21 jäseneltä: 3volk
Вы молодец, красивая и целеустремлённая! 
28 loka 21 jäseneltä: EAVershinina
Классная 🙌 
28 loka 21 jäseneltä: Mimimi1990
Роза, спасибо)) Сегодня -1 кг, что-то ничего не понимаю... 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
Лили, 🤗 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
DarySerg, Даша, ищу идеальную модель)) Взяла теперь на 1 см с запасом. После того, как начала бегать больше 20 км начались проблемы с ногами, то натирают, то давят, то пятку плохо держат🤦‍♀️ 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
Ирина, ты измеряешь % жира? Как? 
28 loka 21 jäseneltä: TROYA-NOVA
3volk, Андрей, спасибо)) 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
eaver1, спасибо)) 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
Я обуваюсь только в адидасе и подешевле спормастер. Негде на рынках и тд я даже ге смотрю красовки 
28 loka 21 jäseneltä: TROYA-NOVA
Как_Мужик, Лена, спасибо) Да сегодня утром -1кг. Может потому что первый раз проснулась в 9.30)) 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
Mimimi1990, спасибо)) 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
Лили, жир чисто визуально)) 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
Я не знаю, как правильно замерить... а мне надо!!! 
28 loka 21 jäseneltä: TROYA-NOVA
Лили, я две последние пары покупала в Канте, кроссовки +-10 тыс, а вчера купила в Спорт Марафоне, у меня там скидка 20% на кроссовки.  
28 loka 21 jäseneltä: Irba9

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irba9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.