Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2021
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 74,03g | Hh: 140,79g.
Aamiainen: Шебекинские Макароны Отварные , Кофе с Молоком, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Lounas: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Дикси Виноград Кишмиш, Альянс Капуста по-Корейски, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|