Päiväkirja - Daa Lyz, 28 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2021:
1142 kcal Rasva: 51,72g | Prot: 81,22g | Hh: 86,32g.   Aamiainen: Growth Supplements Creatina, Castanhas-do-Pará, Banana Prata. Lounas: Ateliê do Sabor Salada de Atum. Päivällinen: Melitta Café sem Açúcar , Salada Vinagrete, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Välipalat/Muut: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Nestlé Leite Condensado, Tapioca, Gomes da Costa Patê de Atum, Visconti Torrada Multigrãos, Growth Supplements Whey + Egg. lisää...
1729 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Daa Lyz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.