Päiväkirja - nurainunnisa11, 28 loka 21

Menu 28 Oktober

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2021:
1225 kcal Rasva: 51,58g | Prot: 86,91g | Hh: 105,01g.   Aamiainen: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat, Ellenka Fiber Creme, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Lounas: Bango Kecap Manis Light, Kacang Panjang Hijau, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol, Tropical Minyak Goreng Tropical, Tempe Goreng, Putih Telur, Telur, Tahu Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Tropical Minyak Goreng Tropical, Tumis Kangkung, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kopi, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nurainunnisa11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.