Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 56,31g | Prot: 49,95g | Hh: 162,34g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Молочный Суп, Кофе. Lounas: Курица с Рисом, Кофе. Päivällinen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, President Запеканка с Изюмом. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|