Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
106 kcal
|
Rasva: 5,32g | Prot: 10,32g | Hh: 4,50g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lounas: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - наталия махрова
|