Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 36,49g | Hh: 112,77g.
Päivällinen: Bayam Dimasak (dari Segar), Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Nestle Kitkat Green Tea, Edo Puff Pastry, Blue Band Mentega, Roti Panggang Putih. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valkyriexx
|