Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 59,78g | Hh: 133,92g.
Aamiainen: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Меркурий Лавашики Шигалеевские. Lounas: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Родные Угодья Пельмени по-Деревенски. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вальки́рия
|