Menu 29 Oktober
|
1643 kcal
|
Rasva: 66,27g | Prot: 79,94g | Hh: 178,95g.
Lounas: Pizza Rolls, McDonald's McFlurry - Oreo, McDonald's McSpicy Chicken Burger. Päivällinen: Tropical Minyak Goreng Tropical, Tempeh (Cooked) , Ellenka Fiber Creme, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice, White Rice. Välipalat/Muut: Biokul Yogurt Plain, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Sunpride Banana, Unsweetened Frozen Strawberries, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. lisää...
|
|
Kommentit
Wow tentu saja hari ini adalah combo akhir bulan (masa banyak kerjaan) ditambah rest day 😌😌
29 loka 21 jäseneltä: nurainunnisa11
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nurainunnisa11
|