Päiväkirja - LarissaBorgesMarinho, 29 loka 21

Estou a uns quinze dias chateada por estar colocando comida demais no prato, principalmente no almoço! Hoje resolvi tentar usar o prato de sobremesa...Espero que de certo e que não sinta fome antes do esperado

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2021:
653 kcal Rasva: 29,85g | Prot: 32,89g | Hh: 63,85g.   Aamiainen: Piracanjuba Leite em Po Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Lounas: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Hambúrguer Defumado, In Natura Tomate, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Cenouras. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

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Oi Larissa tudo bem? Lembra da fica? Moranga cabotia, abobrinha, repolho refogado ,chuchu (enche teu prato com algum desses além disso que vc colocou ovo.. carne ..salada (dá super certo!!🥰 intercala com fatias de abacate 🥑,🤗 
29 loka 21 jäseneltä: Borelli 1🐶🐒🐈‍⬛🦨🦊
Não fique chateada e nem triste, apenas vai . Continue acreditando em você sem neuras, controlando a alimentação e fazendo exercícios o resultado aparece 💪🏻🤗 
01 marras 21 jäseneltä: S.marson

     
 

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Painohistoria - LarissaBorgesMarinho


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