Päiväkirja - OliCruz, 29 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2021:
1619 kcal Rasva: 39,81g | Prot: 177,49g | Hh: 143,68g.   Aamiainen: Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Huerta Ejote Cortado, San Juan Claras de Huevo, Setas, Ejotes, Brócoli. Lounas: Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zumo de Limón, Zanahoria, Capitán Cubitos de Atún Aleta Amarilla, Cebollas, Jitomate, Pepino (Pelado), Piña. Päivällinen: Legacy Sport Hydro Protein Polvo a Base de Proteína Hydrolizada de Suero de Leche . Välipalat/Muut: Melocotones, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Almendras. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OliCruz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.