Päiväkirja - azizamoza, 30 loka 21

Oat asin 🤤

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2021:
1327 kcal Rasva: 47,48g | Prot: 56,20g | Hh: 178,62g.   Aamiainen: Quaker Oat, Energen Kacang Hijau. Lounas: Kangkung, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung Balado, Sambal Goreng, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Nasi Putih, Tempe Kukus. Päivällinen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Incofood Maxcreamer, Kangkung, Sambal Goreng, Nescafe Classic, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Välipalat/Muut: Kerupuk Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat, Garuda Kacang Telur, Kerupuk Putih. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - azizamoza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.