Päiväkirja - marielara9, 30 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021

77,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg. Vielä jäljellä: 4,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2021:

1800 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 4,2 kg viikossa

Painohistoria - marielara9