Päiväkirja - claudio.zago, 30 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021
111 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2021:
275 kcal Rasva: 12,76g | Prot: 10,56g | Hh: 29,49g.   Päivällinen: Pizza Portuguesa. lisää...
2745 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudio.zago


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.