Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 57,10g | Prot: 45,10g | Hh: 142,51g.
Aamiainen: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee, Coffee. Lounas: Unsweetened Iced Tea, Lipton Sweetened Iced Tea, O'Charley's Yeast Roll with Margarine, O'Charley's French Fries (Adult Size), O'Charley's House Salad (Side), O'Charley's Chicken O Tenders with Honey Mustard. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|