|
nichts abgenommen
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 42,30g | Hh: 148,41g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Salami, Lidl Weltmeisterbrot. Päivällinen: Gut Drei Eichen Leberwurst , Mischbrot. Välipalat/Muut: Aldi Weißer Burgunder, Reisbrei. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|