Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 6,74g | Prot: 20,04g | Hh: 67,88g.
Aamiainen: Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregrynsgröt. Lounas: Quaker Rågfras, Wasa Rågrut, Arla Lättfil. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|