|
|
1336 kcal
|
Rasva: 60,84g | Prot: 132,48g | Hh: 162,85g.
Aamiainen: SABOR VIVO ENERGIA BRASILEIRA / SMOOTHIE ( BANANA, LARANJA, POLPA de AÇAÍ, MORANGO e GUARANÁ em PÓ), SABOR VIVO ENERGIA VERDE ( Abacaxi, Maçã Verde, Salsão, Limão e Orapronobis). Lounas: Alface de Folha Verde, Coxa e Sobrecoxa, Salada de batata e legumes. Välipalat/Muut: Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Bauducco Chocottone, Café, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). lisää...
|
|
1813 kcal
|
Harjoitus:
Jooga - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vivi Oliveiraa
|