Päiväkirja - kartikatikatik86, 01 marras 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
608 kcal Rasva: 9,08g | Prot: 14,88g | Hh: 120,98g.   Päivällinen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Välipalat/Muut: Mangga, Buah Naga. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kartikatikatik86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.