|
sarapan..entahlah ini soup apa..yg pnting pagi itu proteinya aku bnyakin..ada tahu,ikan,telor,tomat,dan kembang kol..
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
685 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 71,00g | Hh: 10,35g.
Aamiainen: Tomat, Kembang Kol, Ikan Tongkol, Tahu, Telur. Lounas: Bakso dengan Saus (Campuran). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitriah fatmawati
|